Марокканский стол
Regional variantcouscousFès-Meknès

Кускус с бобы и овощи

Кускус с бобы и овощи — марокканское блюдо типа паровой кускус, построенное вокруг бобы фава и овощи; оно ценит терпеливый огонь, баланс специй и общий стол.

Следующий шаг
Превратите это блюдо в гастрономическую остановку, идею для рынка или условие маршрута.
Марокканский стол
+ Добавить в маршрут📍 КартаNearby discovery needs a mapped location. This entry has no confirmed location.
Ещё ▾
История и вкус

В Fès-Meknès такие блюда, как Кускус с бобы и овощи, хранят память о рынках, семейных печах и сезонной мудрости. Сочетание бобы фава и овощи показывает марокканскую привычку превращать простые запасы в гостеприимство — готовить, делиться и помнить.

Где это можно испытать

Кускус с бобы и овощи относится к столу региона Fès-Meknès. Попробуйте его там, где живёт кулинарная традиция Oasis caravan, или включите это в маршрут по региону.

Посмотреть Fès-Meknès на картеСмотреть места в регионе Fès-Meknès
Маршрут

Pottery and regional cooking from Fes to Tamegroute and the Souss

16 дней · Tangier → Agadir
Гастрономический маршрут
Маршрут

Souks and coastal kitchens from Tangier to Agadir

13 дней · Tangier → Agadir
Гастрономический маршрут
Маршрут

Moroccan craft landscapes: Fes, Tafilalt and the Anti-Atlas

16 дней · Tangier → Agadir
Гастрономический маршрут
Связанные рецепты
Рецепт

Moroccan Seafood and Broccoli Salad

modified version of a jane brody recipe. you can substitute sliced surimi sticks for the shrimp or scallops but, if you do so, do not add until salad has been dressed and tossed or the surimi will shred. cooking (passive) time also includes chilling time.

broccoli florets, scallions, red bell peppers, currants, small shrimp…
Способ приготовления
Рецепт

Seafood Bastilla with Shrimp, Calamari and Fish

Swordfish, shrimp, and calamari are mixed with Chinese vermicelli, black mushrooms, and a spicy tomato sauce. The filling is enclosed in paper-thin warqa or phyllo dough and then baked.The measures below are for raw seafood prior to cleaning. Prep time does not include shelling or deveining shrimp or cleaning calamari. Save time by having your fishmonger do some of this for you.Seafood Bastilla can be assembled and frozen until baking time. Shape the bastilla into a single large pie as shown here or make small, individual-sized pies for easier serving.

For the Seafood:, 1 kilogram/2 pounds fresh medium shrimp (shelled, cleaned and tails removed), 1/2 kilogram/1 pound fresh calamari, cleaned and cut into 1/4" rings (tentacles chopped), 1/2 kilogram/1 pound fresh swordfish (or another firm, low-fat fish), 3 tablespoons butter (divided)…
Способ приготовления
Рецепт

Couscous and Curried Chicken

a quick moroccan favorite!

olive oil, boneless skinless chicken breast, frozen mixed vegetables, garbanzo beans, chicken flavor instant bouillon…
Способ приготовления
Рецепт

Bissara Fava Bean Puree

this is my quick version of a recipe from international vegetarian. bissara is a moroccan dip that is similar in its presentation (but not taste) to the more common hummus. enjoy this with pita bread (fresh or toasted) or cut up vegetables. traditionally, this is served with a generous drizzle of olive oil on top of the prepared spread both for flavor and to act as a preservative. though i never do, you are free to so.

fava beans, garlic cloves, vegetable broth, olive oil, cumin…
Способ приготовления