השולחן המרוקאי
Regional variantstewFès-Meknès

תבשיל עם עדשים וזיתים

תבשיל עם עדשים וזיתים הוא תבשיל בבישול איטי מרוקאי המבוסס על עדשים וזיתים; הוא נשען על אש סבלנית, תיבול מאוזן ושולחן משותף.

הצעד הבא
הפכו את המנה לעצירה קולינרית, רעיון לשוק או אילוץ במסלול.
השולחן המרוקאי
+ הוספה למסלול הטיול📍 מפהNearby discovery needs a mapped location. This entry has no confirmed location.
עוד ▾

בFès-Meknès, מנות כמו תבשיל עם עדשים וזיתים נושאות זיכרון של שווקים, תנורי משפחה ושיקול עונתי. החיבור של עדשים וזיתים מראה הרגל מרוקאי: להפוך מצרכים פשוטים לאירוח — לבשל, לחלוק ולזכור.

תבשיל עם עדשים וזיתים שייך לשולחן של Fès-Meknès. טעמו אותו במקום שבו חיה מסורת המטבח Atlantic coastal, או שלבו אותו במסלול דרך האזור.

הצגת Fès-Meknès במפהעיון במקומות ב-Fès-Meknès
מסלול טיול

Pottery and regional cooking from Fes to Tamegroute and the Souss

16 ימים · Tangier → Agadir
מסלול בהובלת אוכל
מסלול טיול

Souks and coastal kitchens from Tangier to Agadir

13 ימים · Tangier → Agadir
מסלול בהובלת אוכל
מסלול טיול

Moroccan craft landscapes: Fes, Tafilalt and the Anti-Atlas

16 ימים · Tangier → Agadir
מסלול בהובלת אוכל
מתכון

Moroccan Seafood and Broccoli Salad

modified version of a jane brody recipe. you can substitute sliced surimi sticks for the shrimp or scallops but, if you do so, do not add until salad has been dressed and tossed or the surimi will shred. cooking (passive) time also includes chilling time.

broccoli florets, scallions, red bell peppers, currants, small shrimp…
שיטת הכנה
מתכון

Seafood Bastilla with Shrimp, Calamari and Fish

Swordfish, shrimp, and calamari are mixed with Chinese vermicelli, black mushrooms, and a spicy tomato sauce. The filling is enclosed in paper-thin warqa or phyllo dough and then baked.The measures below are for raw seafood prior to cleaning. Prep time does not include shelling or deveining shrimp or cleaning calamari. Save time by having your fishmonger do some of this for you.Seafood Bastilla can be assembled and frozen until baking time. Shape the bastilla into a single large pie as shown here or make small, individual-sized pies for easier serving.

For the Seafood:, 1 kilogram/2 pounds fresh medium shrimp (shelled, cleaned and tails removed), 1/2 kilogram/1 pound fresh calamari, cleaned and cut into 1/4" rings (tentacles chopped), 1/2 kilogram/1 pound fresh swordfish (or another firm, low-fat fish), 3 tablespoons butter (divided)…
שיטת הכנה
מתכון

Crock Pot Moroccan Lentil Stew

i found this recipe on about.com originally, but it didn't have the nutritional information included. we *love* this recipe. the stew has a real kick, is easy to throw together in the morning, and is really satisfying.

dried lentils, butternut squash, red potatoes, onion, garlic cloves…
שיטת הכנה
מתכון

Fish Tagine with Olives Moroccan Stew

here is another wonderful recipe for all you tagine lovers. this one is to be prepared in a cooking tagine.

paprika, potatoes, white fish fillets, low-sodium tomato sauce, olive oil…
שיטת הכנה