השולחן המרוקאי
Regional variantstewDrâa-Tafilalet

תבשיל עם עוף וזיתים

תבשיל עם עוף וזיתים הוא תבשיל בבישול איטי מרוקאי המבוסס על עוף וזיתים; הוא נשען על אש סבלנית, תיבול מאוזן ושולחן משותף.

הצעד הבא
הפכו את המנה לעצירה קולינרית, רעיון לשוק או אילוץ במסלול.
השולחן המרוקאי
+ הוספה למסלול הטיול📍 מפהNearby discovery needs a mapped location. This entry has no confirmed location.
עוד ▾

בDrâa-Tafilalet, מנות כמו תבשיל עם עוף וזיתים נושאות זיכרון של שווקים, תנורי משפחה ושיקול עונתי. החיבור של עוף וזיתים מראה הרגל מרוקאי: להפוך מצרכים פשוטים לאירוח — לבשל, לחלוק ולזכור.

תבשיל עם עוף וזיתים שייך לשולחן של Drâa-Tafilalet. טעמו אותו במקום שבו חיה מסורת המטבח Oasis caravan, או שלבו אותו במסלול דרך האזור.

הצגת Drâa-Tafilalet במפהעיון במקומות ב-Drâa-Tafilalet
מסלול טיול

Pottery and regional cooking from Fes to Tamegroute and the Souss

16 ימים · Tangier → Agadir
מסלול בהובלת אוכל
מסלול טיול

Moroccan craft landscapes: Fes, Tafilalt and the Anti-Atlas

16 ימים · Tangier → Agadir
מסלול בהובלת אוכל
מסלול טיול

Meknes, Taroudant and Agadir: harbours, souks and regional cooking over 16 days

16 ימים · Tangier → Agadir
מסלול בהובלת אוכל
מתכון

Moroccan Seafood and Broccoli Salad

modified version of a jane brody recipe. you can substitute sliced surimi sticks for the shrimp or scallops but, if you do so, do not add until salad has been dressed and tossed or the surimi will shred. cooking (passive) time also includes chilling time.

broccoli florets, scallions, red bell peppers, currants, small shrimp…
שיטת הכנה
מתכון

Seafood Bastilla with Shrimp, Calamari and Fish

Swordfish, shrimp, and calamari are mixed with Chinese vermicelli, black mushrooms, and a spicy tomato sauce. The filling is enclosed in paper-thin warqa or phyllo dough and then baked.The measures below are for raw seafood prior to cleaning. Prep time does not include shelling or deveining shrimp or cleaning calamari. Save time by having your fishmonger do some of this for you.Seafood Bastilla can be assembled and frozen until baking time. Shape the bastilla into a single large pie as shown here or make small, individual-sized pies for easier serving.

For the Seafood:, 1 kilogram/2 pounds fresh medium shrimp (shelled, cleaned and tails removed), 1/2 kilogram/1 pound fresh calamari, cleaned and cut into 1/4" rings (tentacles chopped), 1/2 kilogram/1 pound fresh swordfish (or another firm, low-fat fish), 3 tablespoons butter (divided)…
שיטת הכנה
מתכון

Moroccan Chicken Stew with Lemon and Olives

This quick Moroccon chicken stew is full of North African flavours yet low in saturated fat.

2 tsp olive oil, 1 small onion, finely chopped, 4 garlic cloves, crushed, 5cm piece fresh ginger, finely grated, 1/2 tsp turmeric powder…
שיטת הכנה
מתכון

Squash and Chickpea Moroccan Stew

i have not had a chance to try this yet. from ask aida's "light & healthy" episode. you can substitute veggie stock for the chicken stock to make this recipe vegetarian, and of course you can opt not to use the yogurt to make it vegan as well. :)

unsalted butter, olive oil, yellow onion, garlic cloves, ground cumin…
שיטת הכנה