المائدة المغربية
Regional variantsoupRabat-Salé-Kénitra

شوربة العدس بالكمون

شوربة العدس بالكمون هو شوربة أو حريرة مغربي يقوم على العدس والكمون؛ يعتمد على نار صبورة وتوازن التوابل وروح المائدة المشتركة.

الخطوة التالية
حوّل هذا الطبق إلى محطة للمذاق أو فكرة لزيارة سوق أو عنصر موجّه لمسار الرحلة.
المائدة المغربية
+ أضف إلى خط سير الرحلة📍 الخريطةNearby discovery needs a mapped location. This entry has no confirmed location.
المزيد ▾

في Rabat-Salé-Kénitra، يحمل طبق مثل شوربة العدس بالكمون ذاكرة الأسواق والأفران العائلية وحكمة المواسم. اجتماع العدس والكمون يعبّر عن عادة مغربية قديمة: تحويل المؤونة البسيطة إلى ضيافة، فالوصفة لا تُطهى فقط، بل تُوقّت وتُقاسم وتُحفظ في الذاكرة.

ينتمي شوربة العدس بالكمون إلى مائدة Rabat-Salé-Kénitra. تذوقه حيث تعيش تقاليده المطبخية Moorish، أو أدرجه ضمن مسار يمر عبر الجهة.

شاهد Rabat-Salé-Kénitra على الخريطةاستكشف أماكن في Rabat-Salé-Kénitra
خط سير الرحلة

Tangier and Taghazout: imperial-city depth before Agadir

10 أيام · Tangier → Agadir
مسار يركز على المذاق
خط سير الرحلة

Tangier toward Agadir: imperial-city depth through Marrakech

8 أيام · Tangier → Agadir
مسار يركز على المذاق
خط سير الرحلة

Asilah to Agadir: markets, regional tables and coast from Tangier

10 أيام · Tangier → Agadir
مسار يركز على المذاق
وصفة

Moroccan Seafood and Broccoli Salad

modified version of a jane brody recipe. you can substitute sliced surimi sticks for the shrimp or scallops but, if you do so, do not add until salad has been dressed and tossed or the surimi will shred. cooking (passive) time also includes chilling time.

broccoli florets, scallions, red bell peppers, currants, small shrimp…
طريقة الطهي
وصفة

Seafood Bastilla with Shrimp, Calamari and Fish

Swordfish, shrimp, and calamari are mixed with Chinese vermicelli, black mushrooms, and a spicy tomato sauce. The filling is enclosed in paper-thin warqa or phyllo dough and then baked.The measures below are for raw seafood prior to cleaning. Prep time does not include shelling or deveining shrimp or cleaning calamari. Save time by having your fishmonger do some of this for you.Seafood Bastilla can be assembled and frozen until baking time. Shape the bastilla into a single large pie as shown here or make small, individual-sized pies for easier serving.

For the Seafood:, 1 kilogram/2 pounds fresh medium shrimp (shelled, cleaned and tails removed), 1/2 kilogram/1 pound fresh calamari, cleaned and cut into 1/4" rings (tentacles chopped), 1/2 kilogram/1 pound fresh swordfish (or another firm, low-fat fish), 3 tablespoons butter (divided)…
طريقة الطهي
وصفة

Moroccan Harira (bean Soup)

A (mostly) vegetarian, shoestring-budget meal that will leave you feeling both very satisfied and with tons of leftovers. Bonus: it's super-healthy and easy to prepare.

6 cups beef stock, 1 cup dry lentils, 1 tablespoon olive oil, or to taste, 1 onion, chopped, 1 cinnamon stick…
طريقة الطهي
وصفة

Moroccan Lentil Soup with Chickpeas

this is from a grocery store ad--here for safekeeping. i made it and found it wonderful.

basil oil, mirepoix, garlic, lentils, italian tomatoes…
طريقة الطهي