المائدة المغربية
Regional variantpreserveFès-Meknès

مؤونة الباذنجان بالنعناع

مؤونة الباذنجان بالنعناع هو مؤونة محفوظة مغربي يقوم على الباذنجان والنعناع؛ يعتمد على نار صبورة وتوازن التوابل وروح المائدة المشتركة.

الخطوة التالية
حوّل هذا الطبق إلى محطة للمذاق أو فكرة لزيارة سوق أو عنصر موجّه لمسار الرحلة.
المائدة المغربية
+ أضف إلى خط سير الرحلة📍 الخريطةNearby discovery needs a mapped location. This entry has no confirmed location.
المزيد ▾

في Fès-Meknès، يحمل طبق مثل مؤونة الباذنجان بالنعناع ذاكرة الأسواق والأفران العائلية وحكمة المواسم. اجتماع الباذنجان والنعناع يعبّر عن عادة مغربية قديمة: تحويل المؤونة البسيطة إلى ضيافة، فالوصفة لا تُطهى فقط، بل تُوقّت وتُقاسم وتُحفظ في الذاكرة.

ينتمي مؤونة الباذنجان بالنعناع إلى مائدة Fès-Meknès. تذوقه حيث تعيش تقاليده المطبخية Souss Amazigh، أو أدرجه ضمن مسار يمر عبر الجهة.

شاهد Fès-Meknès على الخريطةاستكشف أماكن في Fès-Meknès
خط سير الرحلة

Pottery and regional cooking from Fes to Tamegroute and the Souss

16 أيام · Tangier → Agadir
مسار يركز على المذاق
خط سير الرحلة

Souks and coastal kitchens from Tangier to Agadir

13 أيام · Tangier → Agadir
مسار يركز على المذاق
خط سير الرحلة

Moroccan craft landscapes: Fes, Tafilalt and the Anti-Atlas

16 أيام · Tangier → Agadir
مسار يركز على المذاق
وصفة

Moroccan Seafood and Broccoli Salad

modified version of a jane brody recipe. you can substitute sliced surimi sticks for the shrimp or scallops but, if you do so, do not add until salad has been dressed and tossed or the surimi will shred. cooking (passive) time also includes chilling time.

broccoli florets, scallions, red bell peppers, currants, small shrimp…
طريقة الطهي
وصفة

Seafood Bastilla with Shrimp, Calamari and Fish

Swordfish, shrimp, and calamari are mixed with Chinese vermicelli, black mushrooms, and a spicy tomato sauce. The filling is enclosed in paper-thin warqa or phyllo dough and then baked.The measures below are for raw seafood prior to cleaning. Prep time does not include shelling or deveining shrimp or cleaning calamari. Save time by having your fishmonger do some of this for you.Seafood Bastilla can be assembled and frozen until baking time. Shape the bastilla into a single large pie as shown here or make small, individual-sized pies for easier serving.

For the Seafood:, 1 kilogram/2 pounds fresh medium shrimp (shelled, cleaned and tails removed), 1/2 kilogram/1 pound fresh calamari, cleaned and cut into 1/4" rings (tentacles chopped), 1/2 kilogram/1 pound fresh swordfish (or another firm, low-fat fish), 3 tablespoons butter (divided)…
طريقة الطهي
وصفة

Moroccan Eggplant Aubergine Salad

this refreshing salad can be served warm or chilled in split halves of pita bread along with hummous or baba gannouj and a selection of brined olives.

eggplant, red bell pepper, red onion, olive oil, sun-dried tomatoes…
طريقة الطهي
وصفة

Warm Moroccan Style Salad

a moroccan style vegetable salad using some frozen vegetables - peas, carrots and cauliflower - canned chickpeas and some fresh vegetables - eggplant and spinach leaves - served with tangy yoghurt dressing. vary the vegetables to meet your personal taste preferences and the availability of vegetables. adapted from the simply great recipes club website. serve with a moroccan dish such as moroccan chicken with preserved lemons and couscous recipe #120175, moroccan lamb with tomato & couscous recipe #125639 or moroccan-style chicken recipe #138262, or with any grilled or bbqd meats.

oil, garlic cloves, onion, frozen peas carrots and cauliflower, eggplant…
طريقة الطهي